요즘 피트니스 시장은 전문성을 더 강하게 요구하고 있다. 단순히 운동만 가르치는 시대는 아주 오래전 이야기다. 회원들의 눈높이는 계속 올라가고 있고, 각자의 목적이나 신체 상태에 맞춘 맞춤형 관리가 중요해지면서 체계적인 지식과 그걸 증명할 자격증이 필수가 되고 있다.그래서 이번에는 현직 트레이너, 코치, 강사들에게 도움이 될 만한 자격증들을 소개하려고 한다.
국가 공인 자격증, 민간 협회 자격증, 그리고 해외 기관에서 주관하는 자격증까지 폭넓게 다룰 예정이다. 자신의 커리어 방향과 얼마나 맞는지, 현장에서 얼마나 활용 가능한지를 따져보고, 자신에게 맞는 자격증을 찾아 도전해 보면 어떨까. 자격증의 인지도를 별(⭐️) 갯수로 표시 했으니 취득 우선순위를 정하는 데 참고하길 바란다. 중간중간 피넛버터가 준비한 꿀팁도 있으니까 꼭 챙기도록 하자.
기본 필수 자격증
<국가 공인 자격증>
생활스포츠지도사 (보디빌딩)
생활스포츠지도사는 국민체육진흥공단에서 시행하는 국가자격증으로, 체육지도자의 가장 기본이 되는 자격증이다. 특히 보디빌딩 종목은 피트니스센터 취업과 트레이너 활동에 있어 필수다. 2급 부터 응시 가능하며, 3년의 경력을 쌓은 후 1급 응시가 가능하다.
- 시험 일정: 1년 1회 실시 (필기: 4월, 실기: 6월, 연수: 8~10월) - 응시 자격: 18세 이상, 비전공자 가능 - 인지도: ⭐️ - 자세한 정보와 취득하는 방법은 “생체2급 한방에 합격하기 A to Z” 을 참고하길 바란다. 👉🏻 https://www.pnutbtr.com/blog/4ILdheTyQc96BooECWbJer
건강운동관리사
건강운동관리사는 국민체육진흥공단이 주관하는 국가자격증으로, 운동처방과 건강관리 분야의 최고 전문가 자격이다. 의료기관, 보건소, 체육시설 등에서 만성질환자나 건강증진이 필요한 사람들에게 전문적인 운동 지도와 프로그램 계획을 수립할 수 있는 자격이다.
- 시험 일정: 1년 1회 실시 (필기: 7월, 실기: 10월, 연수: 11~12월) - 응시 자격: 체육관련 전공 2년제 학력 이상 - 인지도: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - 피넛버터 꿀팁 🍯 : 비전공자도 취득 가능하다. 체육 관련학과를 졸업한 사람이 아니더라도, 학점 은행제를 통해 관련학과에 대한 학위를 인정 받아 응시 자격을 갖출 수 있다. - KACEP (대한운동사협회) 자격증도 건운사와 함께 많이 준비하는 자격증이다. 민간협회 자격증이지만, 인지도가 있는편이다. (인지도: ⭐️⭐️⭐️)
<미국 NCCA 인증 자격증>
ACSM-CPT (American College of Sports Medicine)
미국스포츠의학회가 주관하는 국제자격증으로, 세계적으로 가장 높은 공신력을 인정받고 있다. 운동생리학과 의학적 접근을 바탕으로 한 전문적인 운동지도가 가능하며, 해외 취업시 큰 장점이 된다.
- 시험 일정: 매월 실시 (ACSM Korea 주관) - 응시 자격: 18세 이상, 고졸 이상, CPR/AED 자격증 소지자 - 인지도: ⭐️⭐️⭐️
NSCA-CPT (National Strength and Conditioning Association)
미국체력관리협회가 주관하는 국제자격증으로, 근력 및 컨디셔닝 분야에서 최고의 권위를 자랑한다. 선수 트레이닝과 퍼포먼스 향상에 특화 되어 있으며, 과학적 근거 기반의 프로그램 설계가 가능하다.
- 시험 일정: 연중 상시 응시 가능 (NSCA Korea 에 응시원서 작성 → 미국 본부 시험허가서 발급 후 시험 응시) - 응시 자격: 18세 이상, 고졸 이상, CPR/AED 자격증 소지자 - 인지도: ⭐️⭐️⭐️
NASM-CPT (National Academy of Sports Medicine)
미국스포츠의학협회가 주관하는 국제자격증으로, 운동역학과 기능해부학적 접근이 특징이다. OPT(Optimum Performance Training) 모델을 통한 체계적인 운동 프로그램 설계가 가능하며, 교정운동에 강점이 있다.
- 시험 일정: 매월 실시 (NASM Korea 주관) - 응시 자격: 18세 이상, 고졸 이상, CPR/AED 자격증 소지자 - 인지도: ⭐️⭐️⭐️
전문성 강화를 위한 심화 자격증
<재활 / 교정 운동>
NASM-CES (Corrective Exercise Specialist)
스포츠 손상 및 부상예방을 목적으로 자세교정과 스포츠 활동 후 빠른 회복을 돕는 운동 및 컨디셔닝 프로그램을 전문적으로 설계할 수 있는 전문과정이다. 이 과정은 운동평가 및 자세평가를 기본으로 골격계의 불균형과 통증을 CES Personal Training Program 을 통해 해소하고 완화시키는 방법을 학습한다
- 시험 일정: 매월 실시 (NASM Korea 주관) - 응시 자격: NASM-CPT 소지자, 학사 이상 권장 (필수 아님) - 인지도: ⭐️⭐️⭐️
FMS (Functional Movement Screen)
운동역학과 기능해부학을 바탕으로 7가지 기본 동작을 통해 신체의 비대칭과 제한된 움직임을 평가하는 전문가 과정이다. 회원의 부상 위험을 사전에 파악하고 맞춤형 운동프로그램을 설계할 수 있다.
- 시험 일정: Level 1/2 과정 수시 개설 (2일 과정) - 응시 자격: 운동 관련 전문가 권장 - 인지도: ⭐️⭐️
<선수 트레이닝>
NSCA-CSCS (Certified Strength and Conditioning Specialist)
NSCA에서 제공하는 최상위 자격증으로, 선수들의 경기력 향상을 위한 전문적인 체력 트레이닝과 컨디셔닝을 담당하는 전문가 자격이다. 프로 스포츠팀과 대학 운동부에서 가장 선호하는 자격증이며, 국제적으로도 높은 권위를 인정받고 있다.
- 시험 일정: 연중 상시 응시 가능 (NSCA Korea 에 응시원서 작성 → 미국 본부 시험허가서 발급 후 시험 응시) - 응시 자격: 18세 이상, 고졸 이상, CPR/AED 자격증 소지자 - 인지도: ⭐️⭐️⭐️
NASM-PES (Performance Enhancement Specialist)
NASM에서 제공하는 퍼포먼스 향상 전문가 과정으로, 선수나 운동선수 지망생의 경기력 향상을 위한 전문적인 트레이닝 설계가 가능한 자격이다. 스포츠 과학적 접근을 통한 체계적인 선수 트레이닝 프로그램 개발에 특화되어 있다.
- 시험 일정: 매월 실시 (NASM Korea 주관) - 응시 자격: NASM-CPT 소지자, 학사 이상 권장 (필수 아님) - 인지도: ⭐️⭐️⭐️
AT (Athletic Trainer)
선수트레이너협회에서 주관하는 민간 선수트레이너 자격과정으로, 스포츠 현장에서 선수들의 컨디셔닝과 부상 관리, 재활 트레이닝을 전문적으로 수행할 수 있는 자격이다. 프로구단과 실업팀에서 높은 선호도를 보이는 자격증이다. 대한선수트레이너협회(RKATA) 와 한국선수트레이너협회 (IKATA) 이 대표적이다.
- 시험일정: 상/하반기 1회 실시 - 응시 자격: 협회 준회원 및 협회 연수 프로그램 이수 - 인지도: ⭐️⭐️⭐️
<스포츠 영양>
NSCA-SNC (Sports Nutrition Coach)
NSCA Korea 에서 주관하는 스포츠 영양 전문가 자격으로, 인체 에너지 시스템과 영양소별 심도 깊은 이해와 적용, 물/전해질/채액의 균형, 체중과 신체 조성에 따른 운동 수행력 차이, 식이장애, 보충제 섭취 가이드라인 등 스포츠에 관련된 영향학적 요소를 광범위하게 다룬다.
- 시험 일정: 월 1회 실시 - 응시 자격: 제한 없음 - 인지도: ⭐️⭐️ - 자세한 정보와 취득하는 방법은 “영양사가 아닌 영양 전문 코치” 을 참고하길 바란다 👉🏻 https://www.pnutbtr.com/blog/6Zgj1TO5GI5w2lodqPiNOO
그 외 해외 자격증
<ACSM 자격증>
1. GEI (Group Exercise Instructor) - 대상: 그룹 피트니스 수업을 지도하고 싶은 전문가 - 특징: 에어로빅, 필라테스, 요가 등 다양한 그룹 운동 지도 기술 - 인지도: ⭐️⭐️
2. EP (Exercise Physiologist) - 대상: 운동 생리학을 적용하여 운동 프로그램을 설계하고 관리 - 활용: 병원, 재활 센터 - 인지도: ⭐️⭐️⭐️
3. CEP (Certified Clinical Exercise Physiologist) - 대상: 만성 질환자, 재활 환자 등 특수 건강 문제를 가진 사람들을 위한 전문가 - 특징: 의료 기관 및 병원에서 활동하며, 심장 질환, 당뇨병, 비만 관리에 중점 - 인지도: ⭐️⭐️⭐️
4. CET (Certified Cancer Exercise Trainer) - 대상: 암 환자를 위한 운동 트레이닝 전문가 - 특징: 암 치료 전후의 신체적 건강 유지 및 회복을 지원 - 인지도: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
<NSCA 자격증>
1. TSAC-F (Tactical Strength and Conditioning Facilitator) - 대상: 군인, 경찰, 소방관 등 전술적 퍼포먼스를 높이기 위한 전문가 - 특징: 전술 환경에서 체력과 퍼포먼스를 향상시키는 훈련 기법 - 인지도: ⭐️⭐️⭐️
2. CSPS (Certified Special Population Specialist) - 대상: 노인, 만성질환자 등 특수 인구 대상 전문가 - 특징: 제한된 체력과 건강 상태를 가진 고객을 위한 안전한 운동 설계 - 인지도: ⭐️⭐️⭐️
3. CPSS (Certified Performance and Sport Scientist) - 대상: 스포츠 과학 및 데이터를 기반으로 퍼포먼스를 최적화하고자 하는 전문가 - 특징: 선수의 데이터 분석, 스포츠 과학 기술 활용을 통해 성과를 극대화 - 인지도: ⭐️⭐️⭐️
<NASM 자격증>
CNC (Certified Nutrition Coach) - 대상: 영양에 대한 깊은 이해를 바탕으로 클라이언트의 식습관 및 체중 관리 목표를 지원하는 전문가 - 특징: 영양 학습과 트레이닝을 결합하여 체중 관리 및 피트니스 목표를 위한 맞춤형 식단 제공 - 인지도: ⭐️⭐️
추천 로드맵
<초보 트레이너>
- 생활스포츠지도사 2급 - 미국 NCCA 인증 PT 자격증 - 기능해부학 관련 자격증 - 스포츠 영양
<5년차 이상 트레이너>
- 기존 자격증 업그레이드 (예: 생활스포츠지도사 1급) - 특화 분야 자격증 취득 (재활/교정, 특수대상 등) - 비즈니스/마케팅 관련 자격증
자격증은 전문성을 증명하는 중요한 도구이지만, 실제 현장에서의 경험과 꾸준한 자기계발이 더욱 중요하다. 회원들의 다양한 니즈를 충족시키고 더 나은 서비스를 제공하기 위해서는 자신의 전문 분야를 정하고, 그에 맞는 자격증을 단계적으로 취득해 나가는 것이 좋다. 초기에는 기본이 되는 국가자격증을 취득하고, 점차 자신의 전문 분야에 맞는 특화된 자격증으로 영역을 넓혀가는 것을 추천한다.
여러분의 커리어 성장을 진심으로 응원한다!
